BalletBarreWorkout

  • Ballet-Yoga-Pilates in 1 les op een vloeiende manier
  • Een eigentijdse en energieke workout
  • Laagdrempelig, voor iedereen zonder danservaring goed te volgen 
  • Een echte Body-Mind-Spirit les
  • Je wordt leniger, krachtiger, komt in balans en in shape door 1 les
  • Je gaat met een ontspannen gevoel en big smile weer naar huis

Sinds 2011 de eerste officiële aanbieder van de BalletBarreWorkout in Nederland.


BarreWorkout zonder barre:
Chi & She Flow workout

Ons vertrouwde Ballet-, Yoga- en Pilates fusion recept, nu zonder balletbarre en met een snufje Tai Chi/Qigong.
De Chi Flow les loopt aan één stuk vloeiend door, wat de intensiteit op peil houdt.

De She Flow workout heeft een extra feminine touch, oa. door yin yoga elementen.

Persoonlijke Energie Coaching

Leer hoe je je energie kunt

  • verhogen 
  • aanvullen en
  • doseren

Zo creëer je werk/privé balans en
hou je meer dan genoeg energie over om echt te leven.

Stress, overspannenheid, Burnout en Depressie zijn verleden tijd. Je leert te kiezen voor jezelf.

Ook als ZZP'er kun je bij ons terecht.



Energie voor Werknemers en Bedrijven

Loop je als werknemer tegen jezelf aan, ben je overspannen of burnout, of wil je als werkgever een coach voor je (zieke) werknemer? Wij hebben jarenlange ervaring als adviseur in de arbodienstverlening en HR en zorgen voor gezondheid in je werk en binnen je organisatie.

Kijk bij Work Energy en bij Burnout Herstel wat wij voor je kunnen betekenen.

Interieur Styling

"Zoals je Huis is, zo ben jij",  zeggen de Chinezen.

middels de combinatie van Westerse en Oosterse (Feng Shui) toepassingen.

We combineren trends en jouw persoonlijke stijl en smaak en vertalen dit naar een omgeving waarin jij je thuis voelt en waar de enerige vrij kan stromen: Home Energy


She Draws
Ladies be Creative

Tea, Chocolate, Pencils & Good Company

Creativiteit is de ultieme manier om:

om uit je hoofd te komen
je spirit te helen en
je vrouwelijke energie te laten stromen

Kom eens meedoen met een She Draws creatie middag.

Een middag waarop je je eigen vlam kunt laten branden.


Wat doet TrippleShape nog meer op creatief gebied:

Trendwatching
Persoonlijke Styling
Interieurstyling 
Illustraties 

Creatieve Coaching

1 Beeld zegt meer dan 1000 woorden.