NIEUW: She Flow workout 2017

LesLocatieDagTijd
TrippleShape BarreWorkout/Chi FlowVorstelijk Complex
Utrecht Zuilen
Maandag20.15 - 21.15
She Flow WorkoutSafari Complex
Utrecht-Maarssen
Woensdag10.15 - 11.15 
start bij voldoende aanmeldingen

Locatie She Flow Workout



Safari-Complex (1e verd)
In-Ki Yoga Studio
Bisonspoor 237
3605 JM MAARSSEN

Auto
Gratis parkeren!

Deze locatie is op slechts 13 minuten reisafstand (per auto) vanaf onze andere locatie op Utrecht-Zuilen en op minder dan 15 minuten afstand van Leidsche Rijn Terwijde en Vleuten dorp.
Ideaal om je les in te halen op onze andere locatie.

Openbaar Vervoer vanaf Utrecht-Zuilen
Slechts 11 minuten vanaf Utrecht-Zuilen met openbaar vervoer


Trein: 4 minuten
NS Sprinter - Station Utrecht Zuilen
Vertrek: 09:45 Spoor 2

Aankomst: 09:49 Station Maarssen Spoor 2


Lopen: 7 minuten
Aankomst: 09:56 Bisonspoor 237, Maarssen

Les start om 10.15 uur - You made it!

Voor meer informatie neemt u contact op met TrippleShape en niet met de yogastudio, via info@trippleshape.nl

Rooster She Flow Workout

Woensdag ochtend

10.15 - 11.15 uur



Aanmelden

via info@trippleshape.nl o.v.v. de volgende gegevens: voornaam, achternaam, leeftijd, gewenste lesdag/tijd.

Tarieven

  • Losse les/Proefles: € 10,00 (vooraf aanmelden via e-mail noodzakelijk i.v.m. het beschikbare aantal plaatsen per les)
  • 10x kaart € 95,00
  • 10x kaart met U-pas: € 71,25 (= 25% korting)

    We werken met lesblokken van 10 lessen. Schoolvakantie en feestdagen is er geen les. Lees hier onze algemene voorwaarden

TrippleShape Founder

TrippleShape is in 2011 opgericht door Gladys Daniel. Sinds haar 4e jaar volgt zij klassieke balletlessen en heeft de vooropleiding op de Rotterdamse Dansacademie gevolgd.

Naast klassiek ballet heeft zij vele andere dansstijlen gevolgd zoals:
Jazzballet, Salsa, Afrikaanse dans en maakt ze incidenteel een zijsprong naar Flamenco, Tango of Moderne Dans.

Vanaf haar 16e is ze in de sportbranche gerold, omdat ze klassieke balletlessen wilde geven bij een sportschool. Op dat moment werd ze vreemd aangekeken, maar 24 jaar later was de TrippleShape BarreWorkout alsnog een feit: Sport meets Dance!
In de sportbranche heeft zij diverse lessen gegeven, oa. Steps, Bodyshape, BBB, Zumba. Tevens heeft zij jarenlang aerobics/bodyshape instructeurs opgeleid. Met deze brede dans-, sport- en opleidingsachtergrond was het starten met de TrippleShape BarreWorkout opleidingen dan ook een logische stap.

Daarnaast is zij
Energy Lifestyle Coach
Businesscoach voor zzp'ers (oa. in de sport- en dansbranche)
Fashiondesigner & -Illustrator
Interieur Styliste

Vanaf 2003 is zij zich gaan ontwikkelen op het gebied van Pilates (o.a. Stott methode) en Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga en Iyengar).
Sinds een paar jaar is zij zich aan het verdiepen in Tai Chi en Qigong.

Haar kracht is het analyseren van diverse bewegingsvormen en deze vervolgens op een vloeiende, logische en enthousiaste manier samenbrengen.

Op al haar werkgebieden laat ze Oosterse- en Westerse elementen samensmelten.